Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 109.27g | Prot: 39.40g | Carbs: 33.22g.
Breakfast: Чай. Lunch: Льняное Масло, Огурец, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Из Села Удоево Сметана 30%, Масло Подсолнечное, Лук, Кабачки Тушеные, Морская Соль, Пекинская Капуста, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Dinner: Кето маффины шоколадные новый рецепт, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Из Села Удоево Сметана 30%, Лук, Кабачки Тушеные, Сыр Российский. Snacks/Other: Семечки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marishka_1502's Weight History
|