karima.2020's Journal, 02 Sep 20


View Diet Calendar, 02 September 2020:
1497 kcal Fat: 32.10g | Prot: 81.72g | Carbs: 223.54g.   Breakfast:  العسل,  حبوب الشوفان (المطبوخة،الجافة),  الموز, البيض المخفوق. Lunch: الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ),  الطماطم الحمراء, البصل الأحمر,  العنب (الأحمر أو الأخضر،الأصناف الأوروبية المتنوعة مثل تومسون الخالي من البدور) ,  الخيار (مع القشرة), لحم العجل. Snacks/Other:  موزة. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
شنوا المكونات 
02 Sep 20 by member: amalolbts

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karima.2020's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.