АксенияКоста's Journal, 02 Sep 20

Много! Просто ! Вкусно! Низкокалорийно!!!

🌾Филе
🌾Пекинская капуста
🌾Огурец
🌾Немного соевого соуса
🌾Адыгейский сыр кусочек в салат
🌾И соус Epica питьевой😍

Вкуснятина!
Всего около 200 калл за всю тарелищу😱💪🏻😁

---

1245 kcal

Fat: 54.02g | Prot: 119.89g | Carbs: 40.37g.   Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Вода, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Global Village Опята Маринованные , Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Яичный Белок, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лента Сыр Адыгейский . more...