Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1817 kcal
|
Fat: 83.44g | Prot: 69.62g | Carbs: 202.73g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сахарный Песок, Сыр, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Котлета Рыбная, Капуста Тушеная, Сметана 15%, Лента Венигрет, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Сахарный Песок, Морковный Торт, Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Капучино, Хлеб Черный, Сметана 15%, Борщ. Snacks/Other: Перекресток Персик, Магнит Персик, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|