Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1586 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 55.36g | Carbs: 159.53g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Кабачковая Икра, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Яблоко Зеленое, Арбуз, Суп Куриный с Вермишелью, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Dinner: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Песочное Печенье, Конфета, Виноград. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annet200861's Weight History
|