Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 56.68g | Carbs: 111.28g.
Breakfast: Лента Банан, Едим Дома Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе Вареное, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Помидорами и Шампиньонами. Dinner: Миндаль. Snacks/Other: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Миронова73's Weight History
|