Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
106.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1457 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 104.69g | Carbs: 112.78g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красный Лук, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Filippo Berio Масло Оливковое, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Valio Творог Мягкий 4,5%, Красная Цена Какао-Порошок. Snacks/Other: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|