Svallbard's Journal, 01 Sep 20

Merih duymadım ben onlarıııı çok merak ettim 😬 hemen araştırıcam 🤓 aloe verayı ve chiayı biliyodum ben biraz araştırmıştım ama pek bişey bulamamıştım, umarım güzeldir kullanınca söylersin 🙏🏻🍀 

💜😘🌸rica ederim canım  

Valla bende kullanmadım ama kıvam yapıcı karnı yarık otu mesela yumurta kullanmadan bir tarif yapabiliyprsun ama orjinalde lif kaynagk bağırsak dostu bak hepsi burada var insagramda mutfakta yusufvarı takşp et o herşeyi en ince ayrıntısına kadar anlatıyor 🤗 

O karnıyarık otu pysilium mu ??  

Aynen yaren o 😁 

Merih ☺️ben onu ara ara kullanıyorum fakat onu baya az kullanın diyorlar  

Yaren nedeni neymiş peki az kullanmanın çokmu kıvamlı oluyor 🤔😊 

Merih fazlası gaz şişkinlik ishal gibi durumlar yapabiliyormuş tabi bu kişiden kişiye değişir Fakat kullanınca bol su tüketilsin diyorlar  

Hımm ilginç ben bunu bi araştırayım o zaman uzun uzun çok teşekkür ederim yaren verdiğin bilgiler için 🤗🙏👍 

Tamamdır Merih bakıcam sağolasın 😊👍🏻 Halimecim madem biliyosun ve kullanıyosun seninle ayrı konuşucam 😄🌼 

Çok faydaları varmış abartılıyor mu gerçekten doğrumu bilmiyorum Yemekten bir saat önce alınırsa iştah kontrolü sağlar deniliyor uzun vaadede kolon kanserini önler deniliyor Her yemekte azar azar alınabilir diye biliyorum fakat gramajı olarak az alınabilir günlük 10 ile 30 Gram diyorlar  

Ayşe ❤️Çok bilgim yok yani öyle kullanıyorum az tüketmeye özen gösteriyorum abartıyı sevdiğim için kendimi yapma diyorum 😅 

Kendime yapma diyorum 😅 

Rica ederim Merih ☺️ 

Bu satılan paketleri zaten 10 gram diye biliyorum ben bunu uzun araştırcam size net bişey söylerim ona göre günaydın bu arada 🤗 

Günaydın ☀️ 200 ile 250 Gram paketleri Şimdi baktım  

Merih belki 10 gram satılan yerler vardır ama bilemiyorum ☺️bize bilgi verirsin  

The life co nun sitesine gir oda var paket paket  

Site güzelmiş 👍🏼Baya ürünler var  

Günaydınlar 🌞 Merih yalnız ben lif alımınınız 25-30 gr ve daha fazlaysa kullanmanıza gerek yok diye bişey gördüm bu karnıyarık otuyla ilgili, ben lif alımıma ayrıca dikkat ediyorum zaten, bu sanki çok da sağlıklı beslenemeyen bireyler için takviye gibi geldi bana 🤔