yüzmek iyi kcal yaktırır ayşecann bunu fındık fıstıkla kutlayaydın ya:)) hoş kabakda çok sağlıklı şifa olsunn
01 Sep 20 by member: serhatbyr
|
Aynen Serhat abi teşekkür ederim fındık badem de var da bu daha güzel geldi şimdi tuzlu tuzlu 🤗🌼
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
afiyet bal şifa olsun.🤗 sporların en güzelini yapmışsın Ayşe 👍🏻🤗🌼
01 Sep 20 by member: DenizKrkt
|
Teşekkür ederim Denizcim 😊 aynen en eğlenceli tüm kasları çalıştıran en güzel spor 🏊♀️ hatta spor olarak bile görmüyorum terlemiyosun ki ahsjsjsj 🤣🤣
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
🤣🤣🤣 güzeldi. doğru diyosun.🤣
01 Sep 20 by member: DenizKrkt
|
Haha aynen canım yaa terlenmeyen spor mu olur 😬 🤣 seviyorum ama çok 😌🌊
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
Afiyetler olsun ayse süper bir besin bence 🤗🦅
01 Sep 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Ömer Adana'da yaşıyordun dimi o sıcakta denize girilmeden nasıl durulur 🥵😱 mis gibi akdeniz çarşaf 😎 temmuzdan beri sürekli gidiyoruz biz 5 dakkalık mesafedeyiz zaten 🏊♀️
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
Merih teşekkürler 😊 katılıyorum ufacık tohumun içinde ne faydalar var 😇 tohum olan her şey mucizevi, süper besin resmen (super food diye geçiyo ya bazı tohumlar) 🤩
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
afiyet olsun ayşe.bu sene bizde gitmedik denize tadını çıkar.kovidin gözü çıksın😕
01 Sep 20 by member: '"zeynep'"
|
Teşekkür ederim Zeynep 😊 yaa ben denizi çok seviyorum bilerek deniz kenarı istemiştim atamamda da, dibimizde olunca sık sık gidiyoruz sosyal mesafeye dikkat ediyoruz tabi ki sağlık en önemlisi 😇✌🏻
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
Bencede ayşe kinoa keten chia bunlarda tohum bak bunlarda mucizevi 😁
01 Sep 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Ömer hocam Sakarya Karasu'da yaşıyorum 🌊 ayrıca seni yeni gönderime alalım 😄
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
Aynen Merih ben de onları da düşünerek söyledim hepsi çok lezzetli 😋✌🏻
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
Gerçekten ayşe ve hepsi çok değerli vitaminler minareller içeriyor özellikle keten tohumu herkesin bealenmesinde mutlaka olmalı 😁
01 Sep 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
01 Sep 20 by member: 175yaren
|
Katılıyorum Merih 🙏🏻 aynı şekilde chia tohumu da sıvıyla etkileşime geçince jel kıvamına geçiyor ve doğada jel kıvamında bulunan besinler çok değerli, karaciğerle bağırsakların detoks yapmasını sağlıyor, aynı hasta olduğumuzda mukozanın virüs ve bakterileri içine hapsetmesi ve bizim burnumuzu silip dışarı atmamız gibi jel kıvamındaki besinler de aynı işlevi görüyo ve toksinlerin kolay atılmasını sağlıyo 😄 🍀
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
Teşekkür ederim Halimecim 🤗 🌼
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
Haha yok ya akdenizle karşılaştırılamaz karadeniz ama sen bilirsin gez gör tabi 😊🙏🏻
01 Sep 20 by member: Svallbard
|
Ayse bu karnıyarkk otu var biliyonmu senn onu baya bilgiye sahipsinde oda mesela sıvıyla karışınca jel oluyor onu alıcam ben mutfakta yusuf vardan gördüm ama bu ot sırf lif bide kamu kamu meyvesi tozu alıcam oda dünaynın en yüksek c vitamine sahip meyvesi
01 Sep 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|