nikomune's Journal, 01 Sep 20


View Diet Calendar, 01 September 2020:
1868 kcal Fat: 58.52g | Prot: 111.01g | Carbs: 234.96g.   Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Каждый День Цветочный Мед, Nulka Коллаген, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, DopDrops Арахисовая Паста, Эко Зерна Хлеб Бесподобный, Магнит Банан, Campina Сливки Порционные, Караваево Молоко 1,5%,  Овсяная Крупа. Lunch: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Костромской Сыр Лёгкий 9%, Пятерочка Яблоко Красное ,  Свекла Вареная,  Суп куриный с яйцом,  Плов. Dinner: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой,  Капуста,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Костромской Сыр Лёгкий 9%, Простоквашино Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other:  Грецкие Орехи,  Чизкейк в мультиварке. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nikomune's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.