Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
504 kcal
|
Fat: 20.35g | Prot: 30.96g | Carbs: 48.99g.
Breakfast: Novelle Kivennäisvesi, Vihersalaatti, Valio Polar Kevyt 10, Saarioinen Pippurikalkkuna, Valio Arki Eila Laktoositon Kevytmaitojuoma, Suodatinkahvi, Vaasan Kaura Verso. Lunch: Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Café Picnic Pieni Vihersalaatti, Pirkka Kevyt Punajuurisalaatti, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Atria Uunivalmis Jauhelihamureke. Snacks/Other: Valio Arki Eila Laktoositon Kevytmaitojuoma, Suodatinkahvi. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hallaneena's Weight History
|