Carol201's Journal, 16 Oct 13

Olá! Hoje foi difícil manter a dieta, mas consegui..

View Diet Calendar, 16 October 2013:
1115 kcal Fat: 43.44g | Prot: 72.33g | Carbs: 109.39g.   Breakfast: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Manteiga (com Sal), Marilan Biscoito Cream Cracker, Café (Infusão). Lunch: Bife de Carne de Vaca. Dinner: Cuscuz (Cozido), Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Nestlé Aveia em Flocos Finos. Snacks/Other: Banana. more...
2204 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Standing - 4 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Eba! Parabéns!!! 
16 Oct 13 by member: Erica Querida
É isso aí, uma incentivando a outra, vamos vencer essa luta unidas. 
17 Oct 13 by member: Lmoonlight
Contem comigo! Obrigadaaaaaaaa 
18 Oct 13 by member: Carol201

     
 

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