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Mega feliz cabendo em roupas que há tempos guardadas no guarda-roupas. Ainda falta muito, mas já me sentindo muito bem.
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74 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1649 kcal
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Fat: 99.94g | Prot: 76.01g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão de Queijo de Frigideira, Mel, Jasmine Gergelim Branco Natural, Mamão Formosa, Probiótica MCT Powder, Café com Açúcar. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Farofa de Ovo, Costela de Porco. Dinner: Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Snacks/Other: Café com Açúcar, Queijo Branco, Martigran Granola com Castanhas, Fiore Coalhada Light. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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