Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
48 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
962 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 74.65g | Carbs: 86.30g.
Breakfast: Миллета Крем Сырный, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Пшённые. Lunch: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Ичалки Сыр Диетический 27%, Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лаваш Лаваш Армянский Шамса, Куриное Филе Жареное без Масла, Окей Свекольник Летний . Dinner: Магнит Мандарин. Snacks/Other: Индилайт Шашлык из Филе Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prosto_ya92's Weight History
|