Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 58.89g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кукуруза Вареная, Яблоко, Помидоры. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой , Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya__sin's Weight History
|