ale337's Journal, 31 Aug 20

Dopo la colazione
44.2 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2020:
1602 kcal Fat: 48.02g | Prot: 101.36g | Carbs: 197.46g.   Breakfast: Pesca Noce, Mela, Nipiol Omogeneizzato Mela, Mulino Bianco Galletti. Lunch: Pane Comune, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Fesa di Tacchino. Dinner: Fresenius Kabi Supportan Drink, Malga Paradiso Formaggio Grattuggiato, Pane Comune, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Hamburger di Pollo. Snacks/Other: Buitoni Fette Biscottate, Mulino Bianco Biscotti Galletti. more...
Gaining 0.9 kg a Week



     
 

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