Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 88.18g | Carbs: 178.77g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Укроп, Delicados Тортилья, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Бахрома Пахлава, Кофе Эспрессо, Rich Томатный Сок, Кабачки Тушеные, Печень Куриная Жареная, Нектарин, Яблоко Зеленое. Dinner: Сахарный Песок, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Окей Слива Круглая Синяя, Сыр Российский, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Ашан Имбирь Маринованный, Bonduelle Горох. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|