|
Jaha, då var det ganska mycket vatten som försvann igår... Men även allt annat 😁
|
74 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 60.58g | Carbs: 166.66g.
Lunch: Körsbärstomater, ICA Cottage Cheese Mini, Gurka (med Skal), ICA Sallatsmix, Guldgrytan Wienerkorv. Dinner: Pizza Margherita. Snacks/Other: Espresso House Stor Islatte utan Smaksättare, Chokladfondant, Tårta med Glasyr (Hembakad eller Köpt). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|