Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 76.21g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Котлеты из куриного фарша, Сладкий Орешек Конфета Марсианка Три Шоколада, Сливовый пирог. Lunch: Яшкино Яшкинская Картошка, Котлеты из куриного фарша, Суп. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Цесна Макароны из Твердых Сортов Пшеницы (Перья). Snacks/Other: Баурсак. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Helen_P07's Weight History
|