ana tais's Journal, 30 Aug 20


View Diet Calendar, 30 August 2020:
1928 kcal Fat: 83.69g | Prot: 92.32g | Carbs: 237.84g.   Breakfast: Quatá Queijo de Coalho,  Suco de Laranja Natural,  Chá de Hibisco, Bauducco Torrada Multigrãos, Frimesa Nata,  Cafezinho, Sadia Mortadela Defumada, Pullman Rap10 Fit. Lunch: Copacol Coração de Frango,  Salada de Maionese, Quatá Queijo de Coalho. Dinner: Áurea Doce de Goiaba Cremoso,  Melancia. Snacks/Other:  Cafezinho, Piraquê Cream Crackers, Frimesa Nata, Áurea Doce de Goiaba Cremoso. more...
1987 kcal Exercise: Pedalling - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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