Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 97.06g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Яйцо, Брест-Литовск Сметана 20%, Беллакт Творог 1%. Lunch: VPLab Протеиновый Батончик Банан, Евроопт Помидор, Яичный Белок, Royal Cake Печенье Протеиновое. Dinner: Красный Пищевик Халва Орешек, Витьба Вафельные Трубочки с Шоколадной Начинкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Voitehovskaya1's Weight History
|