Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 31.71g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Картофельный Оладушек. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya190z's Weight History
|