mohamedoo9's Journal, 30 Aug 20


View Diet Calendar, 30 August 2020:
1869 kcal Fat: 85.13g | Prot: 148.67g | Carbs: 125.22g.   Breakfast:  البرقوق,  التفاح,  شوفان,  الحليب كامل الدسم. Lunch:  شوربة الجزر والبطاطا,  كوسة,  بادنجان,  بطاطس,  فلفل جالابينو,  صدر دجاج. Dinner: Thon Tomate en Conserve Thon Tomate Conserve,  بيضة مسلوقة. Snacks/Other: التفاح,  بيضة,  صدر دجاج,  مكسرات الكاجو, Nescafé Café. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mohamedoo9's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.