Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
134 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 21.15g | Carbs: 46.21g.
Breakfast: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачок Гриль, Сметана 15%, Помидор Тушеный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaeugenia534's Weight History
|