Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 90.35g | Prot: 93.32g | Carbs: 233.07g.
Breakfast: Gołąbki, Sos Miodowo-Musztardowy, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: 7 Days Bake Rolls Pizza, Cytrynowe Ciasto Bezowe, Herbatniki. Dinner: Sałatka Jarzynowa. Snacks/Other: Sos Miodowo-Musztardowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|