Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 40.19g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Свое Наше Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние. Lunch: Ого Хлебцы Луковые, O Green Лечо по-Домашнему, Свое Наше Сметана 20%, Шампиньоны, Помидоры, Микоян Докторская Колбаса Вареная, Магнит Сыр Пошехонский 45%. Dinner: Доброе Дело Пельмени Говяжьи. Snacks/Other: Замороженная Вишня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|