Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
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73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1261 kcal
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Fat: 35.70g | Prot: 86.36g | Carbs: 149.81g.
Breakfast: Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Elle & Vire Beurre Léger 41%, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Champignons, Le Gaulois Filet de Dinde , Carottes, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. Dinner: Concombre (Pelé), Tomates, Entremont Light, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Dés de Jambon, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. Snacks/Other: LU Kango, Pomme. more...
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Gaining 4.4 kg a Week
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