Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
107.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 80.01g | Carbs: 135.13g.
Breakfast: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Паштет из говяжей печени, Овсяно блин, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Паштет из говяжей печени. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Клубника, Нектарин. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Himiskus's Weight History
|