Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 82.02g | Carbs: 144.40g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Грецкие Орехи. Lunch: Ежевика, Сливочное Масло, Свинина, Рис, Болгарский Перец, La Molisana Макароны, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya99list's Weight History
|