Alhamdulillah setelah semingguan stuck akhirnya turun juga 😭😭
|
1129 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 75.79g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Madurasa Madu, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Apel Merah Lezat, Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed. Dinner: Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Tempe, Tahu Kukus, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Putih Dimasak . Snacks/Other: Apel Merah Lezat, Pepaya. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilyrachel's Weight History
|