Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 43.77g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Белый Хлеб, Сыр Российский, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Конфета, Чай, Сахар, Кофе, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Фабрика Качества Пирожное Медовое, Kovis Мини Маффины, Чай, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|