Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
56 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 36.57g | Carbs: 166.55g.
Breakfast: Alpen Gold Picnic Грецкий Орех, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками, Красная Икра Икра Кеты, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Персики, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Активиа Биойогурт Отруби и Злаки. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Милка Шоколад Клубника со Сливками . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин0409's Weight History
|