Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 59.52g | Carbs: 186.44g.
Breakfast: Блинчики с Мясом. Lunch: Цукаты, Троекурово Тефтели, Машенькины Пироги Пирог с Маком , Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Макдоналдс Соус Сырный, Сыр Российский, Maltagliati Макароны. Dinner: Karjalan Мороженое Пьяная Вишня, Иней Колбаса Докторская Классическая, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Багет Французский, Зефир, Абрикосы, Ежевика. more...
|
|
1637 kcal
|
Exercise:
Showering - 5 minutes, Cleaning - 10 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|