Herkese günaydın sabah kahvaltım 353 kalori. Ev yapımı siyez unlu kara buğdaylı ve ekşi mayalı ekmek, inanılmaz lezzetli 😋
|
825 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 36.05g | Carbs: 108.62g.
Breakfast: Karışık Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Selsüt Tam Yağlı Dereotlu Peynir, Rafadan Yumurta, Salatalık, Domatesler. Lunch: Tahıllı Ekmek, Yayla Yayla Çorbası . Dinner: Beyaz Peynir, Karpuz. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
27 Aug 20 by member: madredeus
|
keşke bilsem ama bunu ben yapmadım maalesef :(
27 Aug 20 by member: irembezirci
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irembezirci's Weight History
|