Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 117.50g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе, Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Mixbar Инжир Сушёный, Яичный Белок, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Snacks/Other: Ашан Финики Сушеные без Косточек, I Love Fit Десерт Замороженный с Добавлением Молока без Сахара со Вкусом Клубники, Ежевика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana19894's Weight History
|