Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 78.27g | Carbs: 164.77g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Гарнец Овсяная Мука , Ашан Сыр Российский 50%, Печеночные Котлеты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Индолина Бедро Индейки , Шампиньоны в Сметане, Приготовленная Морковь, Гречка. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника , Творожная Запеканка с Изюмом, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malechka1988's Weight History
|