Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
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72.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2708 kcal
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Fat: 53.00g | Prot: 155.80g | Carbs: 379.28g.
Breakfast: Fage Fruyo 0% Caffè, Percoca, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Lunch: Noi Voi Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Crackers Leggeri, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Barilla Salsa Datterini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Salsa Datterini, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Snacks/Other: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Perugina Mousse al Cioccolato con Sottilissime Sfoglie Fondente Nero, Noi Voi Corn Flakes. more...
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steady weight
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manucapi's Weight History
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