Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 77.11g | Carbs: 172.02g.
Breakfast: Кофе, Груша, Грецкие Орехи, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Банан, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе, Петрушка, Мэри Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Творог 5%. Dinner: Банан, Массандра Вино Столовое Красное Полусладкое, Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная, Куриное Филе, Картофель Отварной, Бабаевский Горький Шоколад 75%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|