alicamelicca's Journal, 26 Aug 20

Сколько сжигаете во время силовых? Мой фитнес-треккер насчитал 340 за час непрерывной силовой тренировки с весами 😕 Кажется, это маловато...

---

1364 kcal

Fat: 52.34g | Prot: 78.70g | Carbs: 137.64g.   Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Можайское Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Молоково Молоко 3,2%, Берестов А.C. Мёд, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, SPAR Овощи Запечённые , ВкусВилл Бедро Куриное. Dinner: Дело Вкуса Цветная Капуста Припущенная, ВкусВилл Тефтели в Манке. Snacks/Other: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. more...