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Gente que horror. Esses três últimos dias exagereiiii. Triste :( Fazer o quê não é.
Tentarcompensar..
View Diet Calendar, 12 October 2013:
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989 kcal
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Fat: 38.17g | Prot: 32.67g | Carbs: 128.12g.
Lunch: Farofa, Salada Verde Mista, Arroz Branco, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Dafruta Suco de Goiaba. Snacks/Other: Marilan Biscoito Maria, Häagen-Dazs Belgian Chocolate (60g), Cone de Sorvete. more...
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 Comments
Exato. Não adianta chorar pelo leite derramado. E jacar não é nenhum fim do mundo. Todas as manhãs Deus nos dá um novo dia para recomeçar e fazermos escolhas melhores, seja na vida ou na RA, rs. Bjs!
12 Oct 13 by member: Erica Querida
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Com certeza! Bjos e obrigada.
13 Oct 13 by member: Carol201
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Olá! Sobre a balança, até uns R$100,00 acho que pago. Pode ser baratinha, se tiver um bom custo-benefício. Eu tive uma mecânica que desregulava mt, aumentava o peso uns 2kg e não durou nada.
14 Oct 13 by member: Erica Querida
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Carol201's Weight History
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