MiraCassandra's Journal, 26 Aug 20

обед: белковый омлет со шпинатом и бананово-овсяные оладушки ☆

View Diet Calendar, 26 August 2020:
1367 kcal Fat: 53.45g | Prot: 79.37g | Carbs: 143.32g.   Breakfast:  Арахисовая Паста,  Клубника, Панкейки из Банана и Овсянки. Lunch:  Арахисовая Паста,  Банан, Панкейки из Банана и Овсянки, Jarrow Formulas Протеин, Белковый Омлет со Шпинатом. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон",  Клюквенный Сок (Несладкий), Шоколадница Блинчики. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. more...
1744 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MiraCassandra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.