Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 52.37g | Carbs: 176.52g.
Dinner: Груша, Пирог с Орехами, Виктория Сыр Ла Паулина Гойя, Bud Пиво Безалкогольное, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeny.pauli's Weight History
|