|
Salamm❤ Oyandım və 2 su stakanı su içhdim 1 stakanı Limonlu su idi...Ardından Biraz Yürüyüş etdim...Və biraz dinceldikden sonra *2yemek qaşığı Qatığa 2 çay qaşıqı Kətən toxumu Və göz qərarı Sarıkök əlavə etdim Ardındanda su...Mədədə şişir toxluq hissi verir vee kilo atmaqınıza bir xeyli kömək olur...
|