|
За 2 часа до тренировки
|
1270 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 100.61g | Carbs: 95.46g.
Breakfast: Фруто Няня Биотворог Земляника Ежевика Черника, Be Fresh Микс для Йогурта, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Арбуз, Пискаревский Сметана 15%, Кислые щи. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Иней Балык Сырокопчёный, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peshkovam82's Weight History
|