Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
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82.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2269 kcal
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Fat: 64.76g | Prot: 196.53g | Carbs: 225.54g.
Breakfast: Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Dinner: Uva Bianca, Certossa Gallette di Mais, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Uova, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. more...
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Losing 7 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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