Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
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61.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1282 kcal
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Fat: 50.62g | Prot: 37.96g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Fritt Kaubonbon, Kräutertee, Espresso. Lunch: Gut & Günstig Zitrone Zero, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Olivenöl, Rapsöl, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Balsamico, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel . Dinner: Deli Reform Active, Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, REWE Tafeltrauben, Milram Jung-Milder Benjamin, Pflaumen, Vollkornbrot. Snacks/Other: Cocktailtomaten, Kräutertee, REWE Tafeltrauben, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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