Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 85.35g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Антонов Двор Картофель Запечённый с Рубленным Мясом. Snacks/Other: Сметана , Сырник, Кофе с Молоком, Продпоставка Печенье Кукурузное Легкое в Молочной Глазури. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|