Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2013
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 89.54g | Carbs: 305.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре, Бефстроганов, Куриный Суп Лапша, Prime Star Салат "Цезарь". Dinner: Мультизерновой Хлеб, Мультизерновой Хлеб, Желе (Все Вкусы), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Персик, Шаурма. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|