|
Sabah kahvaltı etmeye fırsat bulamadım, o yüzden bugün ilk öğünüm. 240 kalori, yine kalori saymaya karar verdim 😊
|
735 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 16.04g | Carbs: 94.77g.
Lunch: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Other: Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Ülker Çiziviç. more...
|
|
 Comments
afiyet olsun kaç kalori alıyorsunuz
25 Aug 20 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
O ekmek ne güzel kızarmış yaa 😭
25 Aug 20 by member: Svallbard
|
fakirin kızartma makinesi gerçekten çok güzel kızartıyor 😊
26 Aug 20 by member: irembezirci
|
teşekkürler şu sıralar 1200 1500 arası almayı hedefliyorum ama tabi bazen geçebiliyorum 😊
26 Aug 20 by member: irembezirci
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irembezirci's Weight History
|