serhatbyr's Journal, 25 Aug 20

AŞK

View Diet Calendar, 25 August 2020:
1441 kcal Fat: 48.86g | Prot: 85.55g | Carbs: 162.57g.   Breakfast:  Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran. Dinner: Salatalık (Soyulmuş), Yoğurt, Uno Kepekli Ekmek, Domatesli Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk. Snacks/Other: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şeftali. more...
3072 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes, Showering - 10 minutes, Sitting - 2 hours, Motorbike Riding - 1 hour, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours, Working - 3 hours and 30 minutes. more...

106 Supporters    Support   

1 to 20 of 46
Comments 
Türkiye bir başka yaşıyor bu aşkı İzmir daha da bir başka 😇 
25 Aug 20 by member: Tea_Mola
Izmirin dağlarında her daim çiçek açaçak tea cım😉❤❤❤ 
25 Aug 20 by member: serhatbyr
Antalya bu sene daha bi guzel yasiyacak ona eminim o konuda süphe yok ben sadece Atatürk düşmanlarına kıl oluyorumda saffımız her platformda belli olsun diye paylaştım bu postu Antalyaya sevgiler🤗🤗🤗❤❤ 
25 Aug 20 by member: serhatbyr
İsmihanaliçoban Atatürkü sevdiğini belirtmek parti muhabbeti yapmak mı demek anlamadım yani, bence senin yorumun asıl algı yaratma çabası. 
25 Aug 20 by member: nisa_cebe
Her daim minnettarız❤ 
25 Aug 20 by member: oooCigdemooo
Benim adıma kara vemeyin ben Ataturkcu bir emekli subayim hic bir siyasi partiyle bağım yok Kimse bir Ataturk degil o la maz simdi post altinda sadece Ataturk hayranlari kalsin sozde severler ikilesin mesaj açık sanırım  
25 Aug 20 by member: serhatbyr
Ataturk ve cumhuriyetle sorunu olanlar bu posta bakmasin bile fanatik akp liler sizde gidin twetterde siyaset yapin bu post asiri Ataturk sevgisi icerir nokta. 
25 Aug 20 by member: serhatbyr
Resmini görmek huzur mutluluk veriyor her yere asıyorum evimizin her köşesi resimleriyle dolu sevmeyen çevremde pek barındırmam ama illa oluyor gelip de evin her köşesinde görüyorlar çok hoşuma gidiyor ❤❤ 
25 Aug 20 by member: DilrubaAkbulut
İzmir'in dağlarında çiçekler açaarr. Altın güneş orda sırmalar saçaarr. Bozulmuş düşmanlar, hep yel gibi kaçaarr, Yaşaa Mustafa Kemal Paşaa yaşaa; Adın yazılacak mücevher taşaaaa. 👏🇹🇷🤗  
25 Aug 20 by member: olgnmer
Ne güzell birr paylaşım olmuş gözlerimiz bayram etti Serhat abim varolasın 🤗🙏 
25 Aug 20 by member: bselif
İSMİHAN burada tek gerçek var oda ATATÜRK polemik yapma yaparsanda cevabını alırsın BURADA ATATÜRKÜ UNUTUP KUTULAMAREYİ KUTLAYANLARLA KONUŞACAK PAYLAŞACAK YEMEK POSTUMUZ BİLE OLAMAZ ŞİMDİ POSTUMU TERKET 
25 Aug 20 by member: serhatbyr
Mervecim yüreğine sağlık prensesss 
25 Aug 20 by member: serhatbyr
elifcim teşekkür ederim kuzum 
25 Aug 20 by member: serhatbyr
Dilruba harikasınnn ne güzelll 
25 Aug 20 by member: serhatbyr
çiğdem, nisa ağzınıza sağlık sağolun 
25 Aug 20 by member: serhatbyr
Şu dünyaya bir Atatürk daha gelmez varsın okullarda eskisi gibi anlatılmasın, varsın bayramlar eskisi gibi kutlanmasın bizler Atatürk çocuklarıyız nesilden nesile anlatırız.  
25 Aug 20 by member: sindy123321123
İstanbulda güzel kutlar bu sene nice güzel kutlamalara bayramlarımızı.  
25 Aug 20 by member: sindy123321123
Sindy yüreğine sağlık aynen hemfikiriz 
25 Aug 20 by member: serhatbyr
Sindy, okullarda anlatılmasın derken? İngilizce dersinde bile Atatürk ve milli bayramlarımızı işliyoruz, okullarda sıkıntı yok bi sıkıntı varsa başka yerlerde vardır, zan altında bırakmayalım lütfen 😇🇹🇷  
25 Aug 20 by member: Svallbard
Her şeyi okullara yıkmak çok adil değil çocuklarınızın eğitiminde az olduğunu düşünüyorsanız siz de evde elinizden geleni yapabilirsiniz ki çocukların okulda ne kadar süre evde ne kadar süre geçirdiğini gözden geçirerek ne dediğimi anlayabilirsiniz, andımız konusunda katılıyorum ama milli bayramlar ve Atatürk ilke ve inkılapları yönetmeliklerimizde ve müfredatta var tüm öğretmenlerin ders programlarında her dersin içeriğinde var, sizin çocuklarınızın okulunu bilmem, benim çalıştığım tüm okullarda bi sıkıntı yoktu hiç, ama önemli olan ruhumuzda o coşkunun olması böylece çocuklarımıza daha kolay aşılayabiliriz 😊  
25 Aug 20 by member: Svallbard

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


serhatbyr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.